Ed. Física, perguntado por pazmikaelly0, 6 meses atrás

Fale sobre - como ter uma saúde de ferro ?

Soluções para a tarefa

Respondido por luciaoliveiracampos3

Resposta:

Tenha uma alimentação rica em saúde. Alimentos ricos em açúcar, sódio e gordura trans são um prato cheio para o desenvolvimento de doenças como diabetes, hipertensão e problemas cardiovasculares. ...

Pratique exercícios físicos. ...

Beba água. ...

Tome sol. ...

Durma bem.

Explicação:

espero ter ajudado

Respondido por EadliynSchreave123

valorizando a alimentação mais natural e orgânica evitando excessos de sal , gorduras, corantes artificiais, agrotóxicos e outros tipos de conservantes na nossa alimentação ou seja evitar alimentos processados, ter visitas constantes ao medico ajuda para voce saber o que deve ou nao ser feito

(acho q é mais ou menos isso)

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