Fale sobre a caminhada como forma de atividade fisica
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Caminhada é uma atividade física de extrema importância que ajuda o ser humano em muitos aspectos, por exemplo em uma maior resistência a grandes esforços, um método de fortificar os músculos, aumenta a capacidade pulmonar...
Espero ter ajudado :)
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a caminhada ajuda perder peso e faz bem pro nosso corpo
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