FALE COM SUAS PALVRAS SOBRE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Uma dieta saudável é uma dieta que ajuda a manter ou melhorar a saúde. Uma dieta saudável fornece ao corpo o essencial da Nutrição humana, isto é, fluidos, macronutrientes, micronutrientes e quantidade adequada de calorias.
os alimentos in natura ou os minimamente processados, como legumes, verduras, frutas, arroz integral, grãos de trigo, feijão de todas as cores, entre outros.
Explicação:espero ter ajudado
Resposta:
Uma alimentação saudável é aquela que garante o fornecimento de todos os nutrientes necessários para o funcionamento do nosso corpo. Investir em alimentos pouco processados e reduzir o consumo de gordurras, sal e açúcar são algumas das medidas que podem melhorar a sua alimentação.
Explicação:
Ou seja ter uma alimentação saudável é necessário para o funcionamento do nosso corpo!!