Fale 5 Benefícios da resistência para a saúde.
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Resposta:
1) Exercício ajuda a diminuir e controlar o peso.
2) Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade.
3) Melhora os níveis de colesterol sanguíneo.
4) Aumenta as taxas do bom colesterol.
5) Aumenta a resistência muscular.
Explicação:
Não sei se é isso, mas foi o que encontrei. Espero realmente ter ajudado :)
graziellycamili:
acho que não era bem isso, pior que nem eu entendi direito oq o professor queria rsrsr mas obgd pela tentativa S2
puxa, me desculpe por não poder te ajudar, espero que consiga fazer :)
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