Question

Falando em “Atividade Física” selecione cinco (5) coisas que você considera muito
importante para serem feitas em prol da sua saúde durante esse período de
Pandemia.
a. ___________________________________________________________________
b. ___________________________________________________________________
c. ___________________________________________________________________
d. ___________________________________________________________________
e. ___________________________________________________________________
5. Os movimentos corporais estão presentes na vida mesmo antes do nascimento, eles
são parte integrante do nosso ser, da mesma forma que precisamos do alimento, da
água, de carinho, amor e afeto, necessitamos dos movimentos para nossa
sobrevivência. Diante disso, cite cinco (4) atividades da sua rotina diária onde hajam
movimento.
a. ____________________________________
b. ____________________________________
c. ____________________________________
d. ____________________________________

Answer 1

A/alongamentos

B/caminhada

C/corrida

D/pilates,meditação,yoga

E/dança

5-Isso é bem pessoal porém vou citar algumas que são bem comuns.

A/varrer a casa

B/estender uma roupa

C/andar pela casa

D/Brincar com os irmãos