fadiga provoca diminuição na flexibilidade
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A flexibilidade é poderosamente influenciada pelo exercício que tanto provoca seu aumento quanto a sua redução. Assim exercícios leves, visando aquecimento, provocam aumento da flexibilidade e exercícios intensos, causando fadiga, provocam diminuição da flexibilidade .
munfeio:
mas a fadiga influência na flexibilidade como
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