faca uma sintese e elabore um resumo base no texto 1
Soluções para a tarefa
Resposta:
ver abaixo
Explicação:
Limitar a noção de ginástica ao desenvolvimento físico, através de
exercícios corporais, buscando o desenvolvimento dos diferentes sistemas
do organismo humano, é algo que torna pequena a noção do que a
ginástica realmente pode e deve ser.
Por isso os campos de atuação da ginástica se diversificaram.
Entre outros temos:
a) as modalidades que são orientadas para obter e manter uma boa
condição física seja a de um cidadão anónimo quer de uma atleta
b) modalidades de competição pura
c) utilização da ginástica para tratamento doenças, ou de recuperar
pessoas que tenham tido acidentes ou ataques de coração , com as
consequências associadas
( tudo aquilo a que uma pessoa pode ter acesso depois de, por exemplo
uma acidente de viação, ter posteriormente na fase de recuperação de
coordenação de movimentos )
d) ginásticas suaves usadas em muitos locais de uma cidade , fazendo com
que a atividade física e as atividades de lazer como modo de levar as
pessoas a terem hábitos de vida saudáveis que possam prevenir doenças
que podem surgir em pessoas idosas e adultas.
Neste campo lembro-me de ver a prática do tai-chi que proporciona a
movimentação da energia do corpo e estimulando a consciência corporal,
a concentração e a tranquilidade.
Bom estudo.