Faça uma relação com exercícios aeróbicos e a parte do corpo em que mais atua
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Olá,
Irei colocar um exemplo dos exercícios que eu faço, e você poderá olhar o exemplo:
Corrida - Atua em todo o corpo.
Ciclismo - Trabalha pernas e glúteos.
Irei colocar um exemplo dos exercícios que eu faço, e você poderá olhar o exemplo:
Corrida - Atua em todo o corpo.
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