Question

Faça uma reflexão expondo os benefícios e o cuidado que devemos ter na prática de atividades ?

Answer 1

E o melhor! Você precisa passar o dia dentro de uma academia para ter uma vida mais saudável. Há várias maneiras e lugares para se cuidar. “Caminhar, correr, andar de bicicleta ou nadar são atividades que dão um resultado bastante satisfatório, principalmente na parte cardiorrespiratória, além de queimar gordura corporal e de movimentar todo o corpo