Faça uma redação com pelo menos 20 linha sobre os sentimentos:
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Toda a gente tem sentimentos. Temos emoções diferentes ao longo do dia, conforme diferentes coisas nos vão acontecendo. Existem muitos sentimentos, podemos sentir-nos tristes, alegres, zangados, culpados, sozinhos, preocupados, surpresos, nervosos, invejosos, preguiçosos, aborrecidos… Até podemos sentir mais do que um sentimento ou emoção ao mesmo tempo. E sentirmo-nos muito confusos sobre quais são os nossos sentimentos!
Não devemos ter vergonha dos nossos sentimentos. Toda a gente tem sentimentos – bons e maus. O que conta é o que fazemos com os nossos sentimentos e todos podemos aprender a falar e a gerir os nossos sentimentos e emoções de forma saudável. Por exemplo, é normal sentirmo-nos zangados, mas não é bom quando deixamos este sentimento negativo controlar-nos e começamos a gritar e a partir coisas.
Não é fácil falar sobre os nossos sentimentos com outras pessoas. Às vezes, nem nós próprios sabemos explicar bem o que estamos a sentir. Mas partilhar os nossos sentimentos com os outros pode ajudar-nos a compreender melhor os nossos sentimentos e a sentirmo-nos melhor, quer quando os sentimentos são bons quer quando são menos bons.
Não devemos ter vergonha dos nossos sentimentos. Toda a gente tem sentimentos – bons e maus. O que conta é o que fazemos com os nossos sentimentos e todos podemos aprender a falar e a gerir os nossos sentimentos e emoções de forma saudável. Por exemplo, é normal sentirmo-nos zangados, mas não é bom quando deixamos este sentimento negativo controlar-nos e começamos a gritar e a partir coisas.
Não é fácil falar sobre os nossos sentimentos com outras pessoas. Às vezes, nem nós próprios sabemos explicar bem o que estamos a sentir. Mas partilhar os nossos sentimentos com os outros pode ajudar-nos a compreender melhor os nossos sentimentos e a sentirmo-nos melhor, quer quando os sentimentos são bons quer quando são menos bons.
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