Question

faça uma pesquisa sobre a ginástica de condicionamento físico e escreva três benefícios que ela pode proporcionar para seus praticantes​

Answer 1

Resposta:

Bom a ginástica quando fazemos pode reduzir queimas de gordura corporal que também é um dos benefícios, ela pode aumentar o tonus muscular que é o estado de tensão elástica, pode aumentar flexibilidade até, sua resistência, alem de previnir e tratar problemas relacionados aos sedentarismo

Explicação:

A palavra ginástica surgiu do grego que significa Gymnastiké com o objetivo de fortificar o corpo e dar agilidade oque tbm representa um dos benefícios

bom é so isso e bons estudos