Faça uma pesquisa e anote, resumidamente, a importância da VITAMINA D para nós, seres humanos
e. problemas relacionados a sua possivel ausência ou carência em nosso organismo.
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Resposta:
De grande importância para a absorção de cálcio e fósforo pelo intestino, a vitamina D é reconhecida tradicionalmente pela medicina como uma das substâncias essenciais para o fortalecimento dos ossos e a prevenção de doenças como o raquitismo na infância e a osteoporose.
Mas seus benefícios para a manutenção da saúde vão muito além disso.
Diversos estudos recentes vêm apontando uma forte relação entre a deficiência desta vitamina com a ocorrência de doenças crônicas (como alguns tipos de câncer, diabetes, doenças cardiovasculares, esclerose múltipla e depressão) e até mesmo doenças infecciosas (como tuberculose e viroses).
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