Ed. Física, perguntado por isadoraalice2018, 5 meses atrás

faça um texto de 10 linhas sobre a importância de um estilo de vida saudável

Soluções para a tarefa

Respondido por stons36

Resposta:

um estilo de vida saudável ajuda a manter o corpo em forma e a mente alerta. Ajuda também a proteger de doenças, além de ajudar a impedir que as doenças crônicas piorem.

Isso é importante porque a medida que envelhecemos surgem alterações nos músculos e nas articulações que trazem um declínio na força física.

Hábitos saudáveis devem ser desenvolvidos quando ainda jovens, e mantidos durante toda a vida adulta até a idade madura. Algumas consequências ao negligenciarmos manter esses hábitos saudáveis são:

Doenças cardíacas, Câncer, Derrame cerebral , Doenças pulmonar crônicas, acidentes e outras.

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