Faça um resumo sobre "A PIRÂMIDE ALIMENTAR"
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A Pirâmide Alimentar é um tipo de gráfico que sistematiza os alimentos de acordo com suas funções e seus nutrientes.
1- carboidratos.
2-Verduras e Legumes
3-Frutas
4-Leite e derivados
5-Carnes e Ovos
6-Leguminosas e oleaginosas
7-óleos e gorduras
8-açúcar e doces
Além disso, são divididos em quatro níveis:
Alimentos Energéticos: Grupo 1
Alimentos Reguladores: Grupos 2 e 3
Alimentos Construtores: Grupos 4, 5 e 6
Alimentos Energéticos Extras: Grupos 7 e 8
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