faça um resumo no seu caderno sobre o título de salto do atletismo
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O atletismo é a forma mais antiga de esporte do mundo, reunindo três modalidades:
Corridas;
Saltos;
Arremessos / Lançamentos.
Os Jogos Olímpicos foram as primeiras organizações esportivas do mundo, idealizados pelos Gregos no ano de 776 a.C., onde pessoas se reuniam para competir no esporte.
Durante muito tempo o esporte mais importante foi o Pentatlo, que consistia em:
Lançamento de Dardo e Disco;
Corridas;
Saltos;
Luta Livre.
Em 146 a.C., os romanos conquistar a Grécia, mas não aboliram as provas olímpicas. Porém no ano de 394 d.C., o Imperador romano Teodisio, aboliu os jogos, demorando 8 séculos para acontecer novamente.
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Após esse longo período sem competições, os Jogos retornaram a ser disputados e começaram a se dissipar pelo mundo, sendo organizado pela Inglaterra no século XIX, o atletismo começou a cair no gosto dos ingleses, se tornando seu esporte favorito na época.
Posteriormente o atletismo se espalhou para os outros países da Europa e América. No Brasil, há registros de competições oficiais em 1910.
Sua prática era organizada pela antiga Confederação Brasileira de Desportos – CBD, até ser substituída em 1977, pela atual organizadora, CBAt (Confederação Brasileira de Atletismo).
Em 1914, a CBD se filiou a IAAF (Federação Internacional de Atletismo Amador), localizado em Londres, que é o organismo regente das competições de atletismo no mundo.
Dessa união surgiu a primeira participação internacional do Brasil, que foi o 1º Campeonato Sul-Americano de Atletismo, em Montevideo (Uruguai).
Destaque em seu continente
O Campeonato Sul-Americano de Atletismo foi disputado no Brasil pela primeira vez em 1937, quando os brasileiros conquistaram seu primeiro título por equipes.
Desde 1974, o Brasil não é superado na competição continental, sendo o único país a estar tanto tempo sem ser derrotada nas áreas geográficas que compõem a IAAF.
Durante a história dos Jogos Olímpicos da Era Moderna (A partir de 1896), o Brasil já conquistou 15 medalhas olímpicas no Atletismo, sendo:
5 de Ouro;
3 de Prata;
7 de Bronze.
Principais modalidades do atletismo
Corrida de velocidade
A corrida é uma parte importante do atletismo, pois, além de possuir várias provas, ela é a base para os saltos em distância, triplo e em altura.
Os atletas que utilizam a corrida, precisam treinar e desempenhar da melhor forma possível.
As passadas na corrida, são movimentos balísticos cíclicos, onde o atleta toca o solo alternadamente com cada pé, e ao deixar o solo, o corpo é projetado para frente.
A passada possui três fases:
Fase de Apoio;
Fase de Propulsão;
Fase de Vôo ou Recuperação.
Os músculos envolvidos nas passadas, são:
Glúteo Máximo;
Isquiostibiais;
Quadríceps;
Sartório;
Tríceps Sural.
Os músculos dos membros superiores ativados durante a corrida são:
Deltoide Anterior;
Peitoral Maior;
Coracobraquial;
Deltoide Posterior;
Grande Dorsal.
Durante a largada, o atleta inclina o tronco a frente para fazer a força de reação ao solo e sair da posição que exige o bloco de saída. Para essa inclinação, os músculos do abdome e lombar são extremamente importantes.
As provas oficiais de atletismo na categoria adulto (masculino e feminino) são:
Corridas Rasas: 100m, 200m, 400m, 800m, 1.500m, 5.000m e 10.000m
Corrida com Barreiras: 110m e 400m
Corrida com Obstáculos: 3.000m
Marcha Atlética: 20.000m e 50.000m
Revezamentos: 4x100m e 4x400m