Faça um pequeno texto ( minimo 10 linhas ) sobre os beneficios da
dança.
Soluções para a tarefa
A dança aumenta a frequência cardíaca, estimula a circulação do sangue, melhora a capacidade respiratória e queima muitas calorias. Dá elasticidade e melhora a postura ao caminhar e executar as tarefas do dia a dia. Pernas, glúteos e barriga se enrijecem quando ao treinar os novos passos
Resposta:
Estímulo para o cérebro e para a memória. Os movimentos realizados no decorrer de uma dança trazem uma série de efeitos benéficos para o cérebro.
Combate a depressão.
Melhora a postura.
Tonifica os músculos.
Favorece a perda de calorias
A prática de dança pode aumentar a flexibilidade, a amplitude de movimento, a força física e a resistência. Os movimentos repetitivos envolvidos na dança podem corrigir a má postura, aumentar o equilíbrio e a coordenação e melhorar a saúde cardiovascular em geral.
Explicação:
ESPERO TER AJUDADO ,-,