Question

faça um parágrafo com o que você considera importante para se
ter uma alimentação mais saudável​

Answer 1

Explicação:

É importante que sejam realizadas, ao menos, cinco refeições diárias. ...

Não “pular” o café da manhã. ...

Atenção no preparo dos alimentos! ...

Cozinhe os alimentos de forma adequada, pois muitos deles podem perder nutrientes se cozidos erroneamente;

Evite o uso de sal

Answer 2

Alimentar-se de modo saudável, é essencial para a nossa saúde . É importante beber mais sucos naturais( frutas) , comer verduras, legumes... São exemplos de  pequenos cuidados com a saúde, que fazem toda a diferença em nossa vida.

Espero ter ajudado!