faça um comentário sobre o Pilates com bola. ;-;
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Resposta:Bola de Pilates
A Bola é um acessório do Pilates que auxilia para a realização de diversos movimentos, trazendo grandes benefícios. Desta forma, podemos dizer que Praticar Pilates com bola é uma ótima forma de garantir melhor condicionamento, equilíbrio e reabilitação.
↔αβΔ
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