Faça um comentário sobre o exercício anaeróbico.... preciso de ajuda é pra agr por fovor
Soluções para a tarefa
Respondido por
0
Resposta:
O exercício anaeróbico é qualquer atividade física que trabalhe diversos grupos musculares durante um determinado e constante período de tempo, de forma contínua. Tal exercício tem diversos benefícios, como: aumento da resistência muscular, diminuição da pressão arterial e fortalecimento dos ossos.
Espero ter ajudado! Deixe seu agradecimento e 5 estrelas por favor!
Perguntas interessantes