Ed. Física, perguntado por Usuário anônimo, 4 meses atrás

Explique sobre benefícios físicos e psíquicos provenientes da prática de ginástica.

Soluções para a tarefa

Respondido por leticiamaresferreira
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Resposta:

•A prática do exercício físico regular libera uma substância importante para o cérebro chamada endorfina, que é responsável pelo sentimento de alegria e euforia, o que consequentemente, reduz o índice de estresse e melhora a sensação de bem-estar.

Explicação:

espero ter ajudado☺

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