Question

Explique sobre a dança o desenvolvimento da terminar das capacidades físicas com a resistência aeróbica​

Answer 1

A dança tem impacto direto na capacidade de percepção, aprendizado e memorização das pessoas. Além disso, ajuda na melhora da coordenação motora. Essa atividade reforça os circuitos cerebrais envolvidos nos movimentos, e quanto mais treinos houver, maiores serão os resultados obtidos. Um dos pontos positivos é que não há restrição de idade para dançar. É preciso ter apenas vontade. Essa atividade aeróbica é estimulante, relaxante e motivadora. As aulas de dança exigem total atenção aos movimentos. Por isso, é comum que muitos alunos vejam na dança uma verdadeira terapia. Deixando os problemas de lado é possível se dedicar totalmente, aliviar o estresse e a tensão.