explique qual a diferença entre exercícios físicos e atividade física e cite 4 exemplos de cada:
Soluções para a tarefa
Respondido por
11
Resposta:
• O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.
(EX : Natação, Musculação, Pilates, Yoga e etc...)
• Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso.
(EX : Passear com o cachorro, Dançar, e etc...)
ESPERO TER AJUDADO !!!
Perguntas interessantes