explique porque uma pessoa consumindo a vitamina d in-natura sem ficar exposta ao sol não faz absorção e composição da mesma?
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A vitamina D deve ser ativada pela radiação ultravioleta b (UVB) com comprimento de onde entre 290 e 315 nanômetros. Caso não haja a exposição solar não há a presença da radiação ultravioleta b, logo não há ativação.
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