Explique porque o carboidrato é uma boa fonte de energia para o nosso corpo
gigidp9106:
Os carboidratos são a nossa principal fonte de energia. São também responsáveis por atividades corriqueiras como andar, correr e trabalhar. Seu consumo é vital para a nossa existência. Desempenha diversas funções em nosso organismo, entre elas a nutrição das células do sistema nervoso central.
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Os carboidratos são nutrientes que representam importante fonte de energia para nosso organismo. Desempenham diversas funções em nosso organismo, entre elas, a nutrição das células do sistema nervoso central.
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Os carboidratos são importantes substratos energéticos para a contração muscular durante o exercício,principalmente no exercício prolongado realizado sob intensidades moderada e em exercício de alta intensidade e curta duração.
espero ter ajudando
bons estudos ✨✨
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