Biologia, perguntado por Gladstoncarvalho23, 9 meses atrás

Explique por que uma alimentação rica em fibras vegetais e importante para a saúde ?

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Respondido por anaperyv
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Alimentos ricos em fibras ajudam a normalizar função intestinal. Fibras são compostos vegetais presentes nos grãos, verduras, legumes e frutas que não são digeridos pelo nosso organismo, passam quase que intactos pelo sistema digestivo e terminam sendo eliminados pelas fezes.
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