Explique por que o condicionamento físico nas modalidades esportivas de lutas é importante.
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Olá!
Bem, as lutas ajudam a beneficiar o corpo, ajuda a diminuir o estresse, fortalecem o corpo, promovem a socialização, desenvolvem a disciplina e melhoram a autoestima.
As lutas também ajudam as pessoas a terem um corpo fitness!
Espero ter ajudado! Bons estudos!
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