Question

Explique oq segnifica a flexibilidade ea modalidade

Answer 1

Resposta:

Flexibilidade pode ser definida como a capacidade de a estrutura muscular esquelética se estender, sem danos, ferimentos ou lesões e com ampla movimentação numa articulação ou grupos de articulações como a capacidade de uma articulação mover-se com facilidade em sua amplitude de movimento

Explicação:

espero ter ajudado