explique o seu entendimento sobre a vida nômade e sedentária
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Vida nômade
Os nômades eram povos que migravam de um lugar a outro em busca de alimento. Em outras palavras, residiam em um lugar enquanto houvesse alimento, quando a comida acabava, iam em direção de outro lugar para sobreviver.
Vida sedentária
Caracterizada pela falta de hábitos saudáveis de atividades físicas, uma vida sedentária é um dos grandes perigos que assolam os dias atuais. A acomodação fortifica os hábitos nada saudáveis e agrava inúmeros problemas de saúde
Uma rotina sedentária pode ser mais atrativa em um primeiro momento, porém, a eliminação de todos esses hábitos negativos proporcionam uma boa saúde física e mental. Continue a leitura e descubra os perigos de uma vida sedentária.
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