Explique o que ocorre com o colesterol em nossos organismos e quais doenças pode ocasionar
Soluções para a tarefa
Colesterol pode se acumular nas paredes das artérias do corpo. Esse acúmulo de colesterol é chamado placa. Com o tempo, a placa pode fazer com que as artérias fiquem estreitas, o que é chamado arteriosclerose. Como resultado, menos sangue rico em oxigênio pode passar pelas artérias. Quando as artérias que carregam sangue para o coração são afetadas, pode ocorrer doença coronariana. Um ataque cardíaco pode ocorrer quando uma artéria coronária fica completamente bloqueada. Artéria coronária pode ficar bloqueada tanto pelo acúmulo de placa, quanto por uma placa que rompeu e ocasionou coágulo.
Angina (dor no peito) também pode se desenvolver devido ao acúmulo de placa. Angina ocorre quando o coração não recebe sangue suficiente rico em oxigênio.
Várias coisas podem afetar os níveis de colesterol no sangue, como dieta, peso, sedentarismo, hereditariedade, idade e sexo.
* Dieta. Certos alimentos têm tipos de gorduras que elevam os níveis de colesterol. Esses tipos incluem gorduras saturadas, trans, e colesterol. Gordura saturada vem principalmente de gordura animal, mas também em alguns óleos vegetais como óleo de palma. Gorduras trans são produzidas quando óleo vegetal é hidrogenado. O colesterol na dieta é encontrado em alimentos de fonte animal como carnes, gema de ovo, e laticínios.
* Peso. Estar acima do peso tende a elevar os níveis de colesterol LDL, diminuir os de HDL, e aumentar o de colesterol total.
* Sedentarismo. Falta de atividade física regular pode ocasionar ganho de peso, o qual pode elevar os níveis de colesterol LDL.
* Hereditariedade. Colesterol sanguíneo alto pode ter causa hereditária. Uma condição médica genética, chamada hipercolesterolemia familiar, pode resultar em níveis muito altos de colesterol LDL.
* Sexo e idade. Os níveis de colesterol LDL tendem a subir à medida que a pessoa envelhece. Homens tendem a ter níveis menores de HDL do que mulheres. Mulheres jovens tendem a ter menores níveis de colesterol LDL do que homens. Já mulheres com mais de 55 anos tendem a ter níveis de colesterol LDL maiores que homens.
no nosso corpo existe o bom colesterol que remove a gordura dos vasos e o colesterol mau que deposita gordura nos vasos. e pode ser detectado por exames de sangue.
o nível ideal seria de 200 mg/dl más deve ser inferior para quem tem disbetes ou sofreu um avc