Question

Explique o que é uma alimentação equilibrada

Answer 1

Resposta:

alimentação equilibrada ou balanceada é aquela que oferece numa mesma refeição pelo menos uma alimentação de cada grupo( energéticos, construtores e reguladores), pois assim conseguimos todos os nutrientes que nosso corpo precisa para viver em harmonia

Explicação:

bons estudos espero ter ajudado!!!