Question

explique o que é,o que causa e como prevenir a anemia:

Answer 1

Anemia é a condição na qual o conteúdo de hemoglobina no sangue está abaixo do normal, levando à diminuição da capacidade de transporte de oxigênio. 

Causas: Hemorragia intensa, doenças crônicas, doenças da medula óssea, doenças genéticas, deficiência de vitaminas e sais minerais, sendo a causa mais comum de anemia, além de deficiência de ferro, chamada de anemia ferropriva.

Prevenção: Aumentar a ingestão de vegetais com folhas verde-escuro como brócolis, couve e espinafre, feijão, cereais e grãos em geral, abóbora, beterraba. Aumentar o consumo de frutas ricas em vitamina C,