Explique o que é esporte lazer
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Resposta: São consideradas atividades físicas de lazer aqueles exercícios cuja prática não é obrigatória e nem tem data e horário certo para acontecer.
Explicação:espero ter ajudado ;)
Esporte lazer é todo e qualquer esporte praticado que não seja de modo competitivo, mas sim, por proporcionar bem estar e bons momentos .
É praticado como momentos de descontração, alegria, bem estar e divertimento, seja sozinho ou acompanhado.
Excelente para confraternizações em família ou entre amigos, sem seletividade ou seguimento de regras, buscando prazer e socialização.
Proporciona o relaxamento do corpo e da mente, muito recomendando para o desligamento da mente do trabalho, dos problemas, uma forma de fugir do estresse do dia- a- dia, sendo de suma importância para a saúde física e mental.
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