Ed. Física, perguntado por NaiaraQuelles, 11 meses atrás

Explique o que é EPOC.

URGENTE!
URGENTE!

obs: Preciso de tudo explicado de acordo com o artigo: Efeito do consumo excessivo de oxigênio apos exercício e da taxa metabólica de repouso no gasto energético.

Soluções para a tarefa

Respondido por leeh032

EPOC é a capacidade do organismo de queimar calorias mesmo depois do treino. Veja quais são as atividades físicas que estimulam o EPOC e aceleram o metabolismo. EPOC que quer dizer "excess post excersise oxygen consumption", ou, em tradução livre, "consumo excessivo de oxigênio após o exercício".

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