Ed. Física, perguntado por luanguilherme2902, 6 meses atrás

Explique o que é energia funcional no corpo humano?

Soluções para a tarefa

Respondido por Usuário anônimo

A ginástica funcional é um método de atividade física baseada em movimentos do cotidiano, como levantar, agachar, puxar ou empurrar. O objetivo desses exercícios é fortalecer, definir, melhorar a flexibilidade e aumentar a resistência e o equilíbrio corporal para os movimentos do dia a dia.

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