explique o papel das principais fontes de energia na atividade fisica. carboidratos, lipidios, proteinas, vitaminas e sais minerais?
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Os carboidratos, como a glicose são bastante importantes em termos de energia, pois nas células são transformados a glicose em energia.
Os lipidios são uma fonte de reserva que o organismo tem
Os lipidios são uma fonte de reserva que o organismo tem
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