Ed. Física, perguntado por kauemoreira689, 8 meses atrás

explique o conceito da calistenia

Soluções para a tarefa

Respondido por emanuelalexcardoso20

Resposta:

Calistenia é um tipo de ginástica funcional que pode ser feita com bastões, flexões de braço, abdominais, barras fixas, saltos, corrida, entre outras atividades. Este tipo de exercício melhora o condicionamento físico e ajuda a emagrecer. O método da Calistenia trabalha com a força corporal

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