Ed. Física, perguntado por thifannymariano9, 6 meses atrás

explique o aquecimento geral e o aquecimento específico​

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Respondido por Izis384794
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Resposta:

O aquecimento geral deve possibilitar um funcionamento ativo do organismo como um todo. Para isso devemos fazer exercícios que utilizam de grandes grupos musculares. Correr é um bom exemplo. Já o aquecimento específico utiliza exercícios específicos para uma determinada modalidade.

Explicação:

roubei danisse e isso


thifannymariano9: obrigado meudeus<33
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