Ed. Física, perguntado por lindao108, 8 meses atrás

Explique Hipertrofia Muscular e a relacione com a musculação.

Soluções para a tarefa

Respondido por cadoeduardo8402

Resposta:

você também pode fazer meu exame?

cadoeduardo8402: Estava a procura de pontos

Respondido por camillyg917

A musculação é a atividade física mais eficiente no desenvolvimento da hipertrofia muscular, pois durante os treinos com carga os músculos são submetidos a uma sobrecarga e provocam a resistência, fazendo com que as fibras musculares se contraiam e destruam filamentos de proteínas presentes no seu interior.

lindao108: vlw

lirianlm7: thanks

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alguém sabe essas duas por favor???

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