Ed. Física, perguntado por hum1ld, 7 meses atrás

Explique como se dá o processo de aumento da massa muscular após os exercícios de musculação. Envie em áudio essa explicação.​

Soluções para a tarefa

Respondido por belaumaotakabaka
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Resposta:

Durante o exercício, os músculos sofrem pequenas lesões em suas fibras e, após o treino, o organismo começa a repor e reparar as fibras musculares perdidas ou danificadas, promovendo o aumento do tamanho do músculo.

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