Question

· Explique como é uma alimentação saudável e equilibrada

pfv me ajudar ​

Answer 1

Resposta:

é comer verduras não comer coisa muito gordurosas par ter uma boa saúde e daí com isso da até pra viver mais tempo.

Explicação:

era isso amigo

Answer 2

Resposta:

é vc comer moderadamente,mas se saciando.

Explicação:

coma bastante ,as não fique doente:

se vc tive uma boa alimentação e comer moderadamente vc terá menos problema de saúde,pois quanto mais frutas e verduras menos doença tera,ou vc só tem que co,er no horário certo:

• café/manhã

•lanche/manhã

• almoço/meio dia

• lanche/tarde

° jantar/noite

•lanche/noite

...e se vc doer,e muito tarde é bom ter dois lanche depois do almoço