Ed. Física, perguntado por danirose1234, 7 meses atrás

explique como é realizada a ginástica na académica. por favor alguém me ajuda por favor

Soluções para a tarefa

Respondido por avilesjesus439

Resposta:

A ginástica de academia está sendo cada vez mais procurada pelas pessoas que estão inseridas no mundo fitness. E, para fazer parte desse mundo, não é necessário ir muito longe, pois existem modalidades para todos os gostos.

A ginástica de academia agrupa vários tipos de ginástica que vão desde os mais leves e descontraídos até os mais pesados, de treino “puxado”. Basta você escolher aquele que melhor se adequa ao seu corpo e à sua rotina.

Pensando nisso, separamos alguns tipos principais de ginástica que são oferecidos nas academias, para que você possa descobrir novas modalidades e colocar o seu plano de se exercitar mais em prática.

Explicação:

danirose1234: muito obrigada

danirose1234: muito mesmo

danirose1234: estou te seguindo agora

avilesjesus439: De nada

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