explique como deve ser o posicionamento correto do corpo para executar a manchete:
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Resposta:
Você deve sempre se virar na direção da bola, com seus ombros e tronco. Se você não quiser que a bola volte, balance os braços ou eleve-os à altura dos seus ombros. Caso seja necessário que ela volte, balance os braços cuidadosamente para trás, o quanto for necessário.
Explicação:
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