explique como as vitaminas C, D e K ajudam a nossa saúde
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A vitamina c.e importante para a manuntecao dos tecidos conjuntivos.cm sua fauta pode ocorre sangramento ou hemorragia na pele ,gengiva e nas articulação ...vitamina d facilita a absorcao e o deposito de sais de calcio e fostato nos ossos .E por último a vitaminha k.ela e encontrada em muotos alimentos cm folhas,batatas,gema de ovo ,oleo de soja ,tomate ,figado e leite .e ajuda na coagulação do sangue sua falta pode dificultar o estacionamento hormonial.espero ter ajudado
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