Explique como a atividade física pode auxiliar os indivíduos que trabalham muito tempo sentados.(7 linhas)
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geralmente quando as pessoas ficam muito tempo sentados,seja trabalhando ou em casa,elas ficam com dor na coluna,e dor nas articulações e músculos.o que não é bom para a saude do corpo humano.as atividades físicas ajudam a "alonga" os ossos da coluna,ajudam a exercitar os músculos, e as articulações. não praticar atividade física pode fazer com que a pessoa se torne sedentária .
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