explique cada fase biomecânica que caracteriza a caminhada?
Soluções para a tarefa
Resposta:
A Biomecânica é uma área de estudo biológico pelo olhar da mecânica. Buscamos olhar os seres vivos com atenção às suas estruturas e funções de seus sistemas.
Através desse ponto de vista, mais especificamente pensando em exercício físico, a biomecânica busca estudar os esforços externos para que exista uma melhor compreensão das repercussões destes nas estruturas internas.
Por exemplo, quando realizamos o exercício rosca bíceps com um halter de 2kg, qual é o impacto que essa sobrecarga tem sobre os músculos flexores do cotovelo?
Durante toda a amplitude de movimento a sobrecarga é a mesma? Para responder essas perguntas e ter maior segurança na hora de selecionar exercícios e escolher cargas é necessário analisar o exercício do ponto de vista biomecânico