Explique as funções e como são classificadas as vitaminas A, D, E, K
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funções:
A vitamina A é essencial para a visão humana, mantém a saúde da pele, dos cabelos e das mucosas em geral
A principal função da vitamina D no organismo é a absorção de cálcio pelo organismo, que é determinante para o desenvolvimento saudável dos ossos e dos dentes.
Alimentos à base de vitamina K são essenciais para o combate de doenças como a trombose e a trombocitopenia
A Vitamina E, que tem como principal função proteger a integridade das células e prolongar-lhes a vida, sendo assim responsável pela manutenção de uma boa saúde e de uma óptima performance
classificações:
As vitaminas A D K e E são classificadas em lipossolúveis
A vitamina A é essencial para a visão humana, mantém a saúde da pele, dos cabelos e das mucosas em geral
A principal função da vitamina D no organismo é a absorção de cálcio pelo organismo, que é determinante para o desenvolvimento saudável dos ossos e dos dentes.
Alimentos à base de vitamina K são essenciais para o combate de doenças como a trombose e a trombocitopenia
A Vitamina E, que tem como principal função proteger a integridade das células e prolongar-lhes a vida, sendo assim responsável pela manutenção de uma boa saúde e de uma óptima performance
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