Question

explique a prova de arremesso de peso

Answer 1

Para arremessar pesos é preciso força e velocidade. O arremesso de peso é uma das modalidades do atletismo. Nela, o atleta precisa arremessar o peso o mais longe que ele conseguir.

Para jogar é preciso apoiar o peso contra o pescoço, acima do nível do ombro e pressioná-lo até o momento do arremesso. O competidor pode ser penalizado quando sair do circulo demarcado pela parte da frente, encostar na borda demarcada, arremessar fora da área permitida, segurar o peso a baixo do nível do ombro, demorar mais de 90s para arremessar ou não conseguir parar e perder o controle.

Existem várias técnicas para arremessar peso. Dentre elas, de deslocamento lateral, linear e a de deslocamento em rotação. O movimento de arremesso do peso deve ser feito seguindo as fases: preparação, deslocamento, posição de força, arremesso e recuperação.