Question

EXPLIQUE A IMPORTÂNCIA DA RESISTÊNCIA CARDIORRESPIRATÓRIA PARA NOSSA SAÚDE 


me ajudar ​

Answer 1

Resposta:

A resistência cardiorrespiratória é o desempenho do coração pulmões e sistema circulatório para um eficiente suprimento de oxigênio e nutrientes para os músculos trabalharem. Uma das mais válidas medidas da capacidade funcional do sistema cardiorrespiratório é o máximo oxigênio consumido (V02Max).

Explicação:

Espero ter ajudado bjs e Boa sorte ;)

Answer 2

Resposta:

Como sugere o nome, ela nos da resistência. Ela nos auxilia de diversas formas, nos dando mais resistência caso tenhamos a necessidade de realizar algum tipo de esforço físico. Auxilia também no modo como o coração e o pulmão trabalham em conjunto, tornando eles mais resistentes perante esforço físico.

Explicação:

Espero ter ajudado (: