Ed. Física, perguntado por Marília1478, 1 ano atrás

Explique a importância da manutenção de uma atividade física regular.

Soluções para a tarefa

Respondido por danielafb
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A atividade física regular gera uma gama de benefícios, como por exemplo, melhora na capacidade cardiorrespiratória, diminuição do percentual de gordura, aumento do repertório motor, e outros
Essa atividade física deve ser praticada de forma regular, onde deve ser de no mínimo 30 minutos por dia, o que é recomendado pelo American College.
Respondido por erickomega500
15

Resposta:

A atividade física regular gera uma gama de benefícios, como por exemplo, melhora na capacidade cardiorrespiratória, diminuição do percentual de gordura, aumento do repertório motor, e outros

Essa atividade física deve ser praticada de forma regular

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