explique a importância da atividade física e a qualidade de vida
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A atividade física é importante para podermos se prevenir de doenças ou seja ela vai te ajudar a melhorar a sua saúde e trazer benefícios a ela.
A qualidade de vida é importante para podermos estar bem consigo mesmo ou seja "bem estar" para que você tenha uma boa qualidade de vida, é necessário também, está bem psicologicamente.
A qualidade de vida é importante para podermos estar bem consigo mesmo ou seja "bem estar" para que você tenha uma boa qualidade de vida, é necessário também, está bem psicologicamente.
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